
Gemüseplatte mit Lachs auf der Stoneware
Bunte Gemüseplatte mit zartem Lachs – gesund, leicht und voller Geschmack
Gericht: Hauptgericht
Ingredients
- 600 gr gekochte Kartoffeln
- Kartoffelgewürz
- ½ gr Zucchini
- 4-500 gr Grüner Spargel
- 2-3 EL Bärlauch Pesto
- viiiiiel Olivenöl
- etwas Salz
- 300 gr Lachs frisch
- Zitrone
- Salz
Avodao Hollandaise
- 1 große Avocado s (Hass), reif
- 1 Zitrone n
- 1 TL Agavendicksaft
- 200 ml Wasser kochendes
- 1 Msp. Salz
- 1 Msp. Pfeffer
- 1 Msp. Chiliflocken
- 2 EL Olivenöl
Komfortabler mit
Zubereitung
- Kartoffel in dicke Scheiben schneiden (funktioniert wunderbar mit der Mandoline), mit Kartoffelgewürzsalz würzen.
- Zucchini in Streifen (hier bietet sich ebenfalls die Mandoline an), Spargel in Stücke schneiden. Zu den Kartoffeln geben. Bärlauch Pesto und einen wirklich guten Schuss Olivenöl dazu und gut vermischen.
- In die eine Auflaufform füllen und ca 30 min feuchtgaren nieder 210 grad mittlere Schiene garen oder mit Ober-/Unterhitze
- Dazu Lachs mit Zitrone und Salz gewürzt, kurz in der Pfanne gebraten, und Avocado Hollandaise!
Avocado Hollandaise
- Avocado längs in der Mitte teilen und den Kern entfernen. Das Fruchtfleisch herauskratzen und in einen Mixer geben.
- Wasser zum Kochen bringen und mit dem Saft aus der Zitrone, dem Agavendicksaft, Salz, Pfeffer und den Chiliflocken in den Mixer geben. Das Olivenöl kommt später hinzu.
- Püriere die Masse etwa eine Minute, bis zur gewünschten Saucen-Konsistenz. Wenn die Masse schön cremig ist, kannst du das Öl hinzufügen und ca. eine Minute weiter mixen.



